Сушка волос без фена: полезные советы
01.04.2015 Сушка волос без фена: полезные советы

Если вы пока ещё не сушите волосы естественным способом, то знайте: у такого способа есть немало преимуществ, среди которых можно отметить безопасность для волос, экономичность и практичность. Позвольте же своим волосам отдохнуть от вредного воздействия и горячего воздуха, ведь они так нуждаются в этом и будут вам только благодарны. Используя минимум средств, нехитрые приспособления и немного попрактиковавшись, вы сумеете выполнять сушку волос без фена, но выглядеть после неё они будут так, словно над ними трудился профессионал в салоне.


1. Выйдя после душа, удалите лишнюю влагу с волос, аккуратно их отжав. После этого необходимо обернуть голову трикотажной тканью (к примеру, подойдёт ваша старая футболка)...
Полюби себя такой, какая ты есть!
25.03.2015 Полюби себя такой, какая ты есть!

Наше общество поражено очень странной болезнью и называется она – культ идеальности. Кстати сказать, этой болезни подвержены не только женщины, но и мужчины. Желание иметь самый лучший дом, машину, работу, талантливых детей и идеального мужа становится просто «идеей фикс» для некоторых женщин. А если женщина еще не замужем, то внешность становится ее главным предметом для вложения своих средств.

Стараясь быть похожими на идеал, женщины отчаянно худеют с помощью различных диет, или просто до измождения занимаются в тренажерном зале. С помощью новейших технологий наращивают ногти и волосы, а особенно отчаянные пытаются исправить работу природы с помощью пластической хирургии.
Худеем, прыгая, или скакалки для взрослых!
18.03.2015 Худеем, прыгая, или скакалки для взрослых!

Вы пытаетесь похудеть? Мечтаете привести в форму ноги и живот, сделать их красивыми? А знаете ли вы, что такое скиппинг? Это слово пошло от английского глагола "to skipp", который в переводе на русский означает «прыгать». Ну что, догадались? 

Речь в этой статье пойдет о поддержании хорошей формы тела с помощью скакалки (прыгалки). Система упражнений, выполняемых посредством прыжком через скакалку и получила название скиппинг. Все желающие похудеть должны понимать, что одних только диет, коррекционных массажей будет недостаточно.

 Необходим активный образ жизни и физические нагрузки. «Причем тут скакалка?» – спросите вы. Да при всем!Прыжки на скакалке интенсивно сжигают калории.
Как пробудить свою внутреннюю пищевую интуицию?
11.03.2015 Как пробудить свою внутреннюю пищевую интуицию?

Придерживаться здорового образа жизни, нам чаще всего мешает неправильное питание. Именно из-за неправильного питания и накапливаются жиры в нашем организме, и становимся малоподвижными и апатичными. Как заставить себя, взбодрится и взяться за дело, а точнее за тело? Как пробудить свою внутреннюю пищевую интуицию?

1. Убегайте от обжорства.
Движение - лучший вариант пробудить правильные и полезные привычки в питании. Для нормального функционирования нашего организма требуется большое количество разнообразных веществ, таких как: витамины и минералы, необходимые для того, чтобы катализировать биохимические реакции. Жирная, рафинированная, сладкая пища их почти не содержит, зато кисломолочные продукты - это просто золотой запас этих веществ.
10 причин постоянной усталости
04.03.2015 10 причин постоянной усталости

Недостаток сна - наиболее очевидная из многих причин постоянной усталости. В течение дня появляется много мелких ловушек усталости, в которые мы попадаем совсем неосознанно. Кто умеет их избегать, тот чувствует себя бодрее. 

Ловушка № 1 – пропустить завтрак. Без завтрака день пропал. Даже если это слишком сильно сказано, это верно. Резервы энергии, накопившиеся за ужином, на следующее утро уже растрачены. Чтобы бодро стартовать в следующий день, требуется пополнение энергии. Тот, кто пропускает завтрак, раньше чувствует себя обессиленным, хватается перед обедом за нездоровую пищу и никак не может насытиться, а значит, имеет повышенный риск «заработать» ожирение и сопутствующие заболевания. 

Новости 16 - 20 из 47
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | След. | Конец

 Центр естественного оздоровления «НатураМед» был создан 12 мая 2006 года. Сегодня «НатураМед» - это сеть оздоровительных центров, которая успешно растет на базе популярных санаториев, расположенных в экологически благоприятных регионах России: «Южное взморье» (Сочи), санаторий «Валуево» (Подмосковье), «Голубая даль» (Геледжик), санаторий «Парус» (Сочи).  Отдых на Черном море, курорты Краснодарского края

Заявка на бронирование


Имя*

Телефон*

Даты бронирования*

Примечание

Где кликнул

 

* - Поля, обязательные для заполнения